Kategorie: Gesundheit

Energieöle sind das Gebot der Stunde in der Gesundheits- und Wellnesswelt. MCT-Öl, ein aus der Kokosnuss gewonnenes Öl, hat in Fitness-, Diät- und Wellnesskreisen für viel Aufsehen gesorgt. Dieses mittelkettige Triglyceridöl bietet eine besondere Zusammensetzung von Fettsäuren, die unser Körper schneller verstoffwechselt als andere Fette, was es zu einem der besten Öle macht, wenn es darum geht, die Energie zu steigern, die geistige Klarheit zu verbessern und das Gewichtsmanagement zu unterstützen.…

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung, kurz BPD, ist in der Regel mit allen möglichen Stigmata und falschen Vorstellungen behaftet. Das wahrscheinlich häufigste ist jedoch die angebliche Gefahr, die von Menschen mit BPS ausgeht. 

Die Wahrheit ist jedoch, dass viele Menschen mit BPD nicht schädlich sind. Aber einige Symptome und Verhaltensweisen sind in der Tat ein wenig herausfordernd und es gibt sogar Fälle, in denen diese nicht nur für die Person selbst, sondern auch für die Menschen in ihrem Umfeld ein Risiko darstellen können. 

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In den stressigen Rhythmen der modernen Zeit brauchen wir immer häufiger Hilfe von außen, um unser Gleichgewicht zu finden. Probiotika sind lebende Mikroorganismen wie Bakterien oder Hefen, die sich in ausreichender Menge positiv auf die Gesundheit des Wirts auswirken. Diese Organismen sind von Natur aus in unserem Magen-Darm-Trakt und in anderen Bereichen wie dem Mund, der Haut und dem Urogenitaltrakt vorhanden. Aufgrund von Faktoren wie Ernährung, Stress, der Einnahme von Antibiotika und anderen Medikamenten kann der Gehalt an Probiotika jedoch sinken, was negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.…

Ein heißes Bad in den Thermen ist toll – wer in der Nähe einer Thermen wohnt, kann sich glücklich schätzen (und ein heißes Bad macht die Haut weich, das lässt sich nicht leugnen). Aber kann das in Schönheitsprodukten enthaltene Thermalwasser dieselbe Wirkung auf die Haut haben? Mit anderen Worten: Ist es die Wärme, die uns hilft, oder das Wasser selbst? Ob Sie es glauben oder nicht, das Thermalwasser selbst hat einige pflegende Eigenschaften für die Haut (auch wenn es vielleicht nicht das magische Heilmittel ist, das ihm manchmal nachgesagt wird).…

Die Maca-Pflanze, auch bekannt unter ihrem wissenschaftlichen Namen Lepidium meyenii oder besser bekannt als peruanischer Ginseng, ist eine in Peru heimische Pflanze. Sie wächst hauptsächlich in bergigen Gebieten, genauer gesagt wird sie hauptsächlich in den Anden angebaut. Allerdings begannen einige Bauern, es in Brasilien, Bolivien und China wegen der hohen Nachfrage zu pflanzen.…

Donat Mg ist das natürliche Mineralwasser, das man im Kurort Rogaška Slatina in Slowenien finden kann. Fragen Sie jeden Besucher der Gegend und er wird Ihnen sicherlich erzählen, wie er viel von diesem magnesiumreichen natürlichen Mineralwasser getrunken hat. Es wurde bereits bewiesen, dass es verschiedene gesundheitliche Probleme wie Sodbrennen, Fettleibigkeit, Verstopfung, Nieren- und Gallensteine sowie andere stressbedingte und verdauungsfördernde Probleme löst. In der Tat hat dieses Wunderwasser eine Menge Versprechen auf Lager für die Menschen, die es trinken.…

Ein Psychotherapeut ist auf Psychotherapie spezialisiert. Psychotherapie bezieht sich auf das Spektrum von Behandlungen, die helfen, mit emotionalen Herausforderungen, psychischen Gesundheitsproblemen und bestimmten psychiatrischen Störungen umzugehen. 

Das Hauptziel der Psychotherapie besteht darin, den Klienten oder Patienten zu helfen, ihre Gefühle besser zu verstehen und festzustellen, was ihre Angst oder Depression verursacht und was sie dazu bringt, sich positiv zu fühlen. Sie hilft ihnen dann, mit komplizierten Situationen anpassungsfähiger umzugehen. 

Die Dauer der Therapie beträgt in der Regel weniger als ein Jahr. Menschen, die die Bereitschaft haben, sich anzustrengen, und die bereit sind, eine Veränderung vorzunehmen, behaupten oft, positive Ergebnisse zu …

Die Verwendung von Naturprodukten und Heilpflanzen hat in den letzten Jahren in verschiedenen Teilen der Welt erheblich zugenommen. Zu den bekanntesten und meist geschätzten Kräuterpflanzen gehört kein anderer als Ginkgo biloba wegen seiner weit verbreiteten Heilwirkung. 

Dieses spezielle Kraut ist seit vielen Jahrhunderten ein Teil der traditionellen Medizin. Es wird sogar als heiliger Baum und als Symbol für Vitalität, Langlebigkeit, Yin und Yang verehrt. Die Chinesen hatten die medizinische Verwendung dieses Baumes mit den Samen begonnen. Doch nicht lange danach fügten sie auch die Blätter und Wurzeln der Pflanze zu den wertvollen medizinischen Materialien hinzu, die sie verwenden. 

Dieser einzigartige …

Nicht jeder versteht die eisenhaltige Ernährung und weniger kg, wenn es darum geht, sich in Form zu bringen. In diesem Artikel wollen wir mit diesen anderen Menschen sprechen: Menschen, die zunehmen wollen, aber nicht wissen, wie sie abnehmen können. Es ist nicht ungewöhnlich, in der Tat ist es als Notwendigkeit, Gewicht zu gewinnen, sehr weit verbreitet, aber wegen der ständigen Bombardierung und in den verschiedenen Schwerpunkten, wie man Gewicht verlieren kann, scheint es fast, dass diejenigen, die gegen den Strom schwimmen müssen oder wollen, Schwierigkeiten haben, guten Rat zu finden. In dieser Hinsicht wollen wir versuchen, das auszugleichen.…

Wärmere Monate bringen mit sich immer viele Veränderungen. Die wichtigste Veränderung ist unser persönlicher Stil, weil wir sich dann beginnen anders anzuziehen. Wir können sagen, dass es Zeit ist, um die Stiefel und dicke Socken aufzuräumen und sie für Kleidung wechseln, die zeigt die Schönheit der Frauen. In diesem Artikel werden wir sich auf Frauen Sandalen konzentrieren. Wir erzählen Ihnen, wie Sie genau solche kaufen, in welchen Sie sich selbstbewusst fühlen werden. Zeit für Sandalen ist da und wir wünschen, dass auch Sie, auf die schönste Monate im Jahr vorbereitet werden.…